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ÊTRE… TOUT SIMPLEMENT.
Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d’un individu sont celles qu’il découvre lui-même et qu’il s’approprie.
– Carl Rogers

À propos

Je pratique la psychothérapie en bureau privé depuis 2005 et j’ai le privilège d’accompagner des adolescents, adultes et couples vers le mieux-être. L’approche que j’utilise se qualifie d’intégrative, c’est-à-dire que j’ai recours à plusieurs approches selon la demande et le besoin de consultation : cognitive, systémique, humaniste, axée sur les émotions, pleine conscience, méditation et technique de respiration.
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Parce que le bonheur,
ça s’apprend…

Pour surmonter les difficultés de la vie, apprendre à vivre en paix avec soi et avec les autres, pour retrouver la joie de vivre ou tout simplement pour grandir sur le plan personnel, je vous invite à me consulter.

Je considère chaque personne comme étant unique et importante. Le professionnalisme, le respect, la compassion, la confiance et le non-jugement sont des valeurs qui accompagnent chacune de mes rencontres.

Pour moi, le processus thérapeutique débute par la présence entre 2 individus :
«La présence a été décrite comme étant un des cadeaux les plus thérapeutiques qu’un thérapeute puisse offrir à un client. Être pleinement présent à une autre personne et pleinement humain avec elle est considéré comme thérapeutique en soi.»

(Shepherd, Brown et Greaves, 1972).

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Voici une liste des
différentes problématiques
rencontrées en consultation:
  • Anxiété – Stress – Panique
  • Culpabilité
  • Gestion de la colère
  • Dépression, burnout
  • Deuil – séparation
  • Difficultés affectives, comportementales, relationnelles
  • Difficultés psychosomatiques
  • Épuisement psychologique
  • Estime de soi – Confiance en soi
  • Harcèlement moral
  • Familles monoparentales et/ou recomposées
  • Réactions de stress post-traumatique
  • Difficultés relationnelles ou de couple
  • Dépendance affective
  • Troubles du sommeil
  • Troubles de la personnalité

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Les nouveautés vous seront dévoilées sous peu!