JG_LOGO
JG-HEADER-Desktop@2x
ÊTRE… TOUT SIMPLEMENT.
Les seules connaissances qui puissent influencer le comportement d’un individu sont celles qu’il découvre lui-même et qu’il s’approprie.
– Carl Rogers

À propos

Je pratique la psychothérapie en bureau privé depuis 2005 et j’ai le privilège d’accompagner des adolescents, adultes et couples vers le mieux-être. L’approche que j’utilise se qualifie d’intégrative, c’est-à-dire que j’ai recours à plusieurs approches selon la demande et le besoin de consultation : cognitive, systémique, humaniste, axée sur les émotions, pleine conscience, méditation et technique de respiration.
01
Parce que le bonheur,
ça s’apprend…

En lire plus >

Pour surmonter les difficultés de la vie, apprendre à vivre en paix avec soi et avec les autres, pour retrouver la joie de vivre ou tout simplement pour grandir sur le plan personnel, je vous invite à me consulter.

Je considère chaque personne comme étant unique et importante. Le professionnalisme, le respect, la compassion, la confiance et le non-jugement sont des valeurs qui accompagnent chacune de mes rencontres.

Pour moi, le processus thérapeutique débute par la présence entre 2 individus :
«La présence a été décrite comme étant un des cadeaux les plus thérapeutiques qu’un thérapeute puisse offrir à un client. Être pleinement présent à une autre personne et pleinement humain avec elle est considéré comme thérapeutique en soi.»

(Shepherd, Brown et Greaves, 1972).

02
Voici une liste des
différentes problématiques
rencontrées en consultation

En lire plus >

  • Anxiété – Stress – Panique
  • Culpabilité
  • Gestion de la colère
  • Dépression, burnout
  • Deuil – séparation
  • Difficultés affectives, comportementales, relationnelles
  • Difficultés psychosomatiques
  • Épuisement psychologique
  • Estime de soi – Confiance en soi
  • Harcèlement moral
  • Familles monoparentales et/ou recomposées
  • Réactions de stress post-traumatique
  • Difficultés relationnelles ou de couple
  • Dépendance affective
  • Troubles du sommeil
  • Troubles de la personnalité

Restez à l’affût!

Abonnez-vous à nos médias sociaux et à notre infolettre pour tout connaitre des nouveaux événements à venir.

Rencontres nomades, le rendez-vous des MllesX